Presentamos la secuencia de ejercicios taoístas para la apertura y la regulación de los cinco órganos Yin: hígado, baso, corazón, pulmones, riñones.
El desarrollo y el control de estos órganos es el etapa inicial de la alquimia taoísta. Formando el apoyo básico en los cinco órganos Yin lleva el practicante a un estado estable tanto en sentido emocional como también mental.
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