Tuishou o «empuje de manos» nos enseña primero a controlar las emociones y la circulación de energía en cualquier situación, luego de controlar las interacciones externas y el espacio en nuestro alrededor. En la película instructiva se enseñan los principios de la construcción del cuerpo y las fuerzas principales que se forman con la práctica. Las secuencias tienen explicaciones y comentarios que permiten estudiar la técnica de manera independiente.
También es disponible el libro “Alquimia de Tui Shou” que presenta la base de los conocimientos y los pasos para el estudio de este Arte desde la perspectiva de la Alquimia Taoísta. Los movimientos del cuerpo se presentan en su relación a la energía y la adquisición de determinadas habilidades energéticas que se pueden utilizar para la mejora de los procesos energéticos internos del cuerpo.
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